Probleme



	Inneres Wissen Leseprobe Inhaltsverzeichnis Probleme lösen Grenzen überwinden Über den Autor Buch bestellen Presse Impressum Sucht Angst Depression Gefühle Positives Denken Heilung weitere Auswahl Begrenzungen Geld Geld verdienen Grenzen inneres Wissen	Probleme Probleme wirklich und wirksam lösen Das ist gegenwärtig eine der ganz vorherrschenden Erscheinungen des Menschseins: Der Mensch bemüht sich und bemüht sich, bestimmte Probleme zu lösen, aber ganz egal, wie sehr er sich auch anstrengt und was er auch versucht - es klappt einfach nicht. Beispiele für solche Probleme sind die Umweltprobleme, schlank bleiben oder werden, von einer Sucht loskommen ... Träume verwirklichen - ein praktischer Weg, der funktioniert Es gibt unendlich viele Bücher über das Thema: die eigenen Träume zu verwirklichen. Warum aber tun es nur so wenige Menschen? ... Persönlichkeitsentwicklung Wie entwickelt man seine Persönlichkeit oder wie entwickelt sich die menschliche Persönlichkeit? ... Rückenschmerzen Und so strengen sich alle irgendwie an, um keine Rückenschmerzen zu bekommen. Aber irgendwie ist es auch immer zu wenig. Ständig läuft man herum, mit diesem schlechten Gewissen und so halben guten Vorsätzen, endlich mehr für den Rücken zu tun, um keine Rückenschmerzen zu bekommen. Aber mal angenommen, diese Welt wäre ganz anders, als die meisten denken. Angenommen, es ist gar nicht nötig, sich ständig anzustrengen, damit nicht irgendetwas schief geht ... Grenzen überwinden Wenn ein Mensch sich auf den Weg macht, seine Lebensträume zu verwirklichen, dann kann es passieren, dass es an irgendeinem Punkt nicht weitergeht. Und nicht gerade selten ist es auch so, dass Menschen sich gar nicht erst auf den Weg machen, weil da schon am Beginn schier unüberwindliche Hürden zu sein scheinen ... Die Schweinegrippe als Resultat einer falschen Weltsicht Phänomene wie die Schweinegrippe gab es auch in der Vergangenheit schon mehrfach, z.B. Vogelgrippe und Rinderwahn. In allen diesen Fällen scheint die Menschheit einer Gefahr ausgesetzt zu sein, von der die Experten behaupten, es könne noch viel schlimmer kommen bis hin zur Dezimierung der Menschheit durch eine Pandemie ... Die Weltsicht als Schlüssel Es gibt einen Grund, warum Menschen es seit Jahrtausenden versuchen und immer wieder versuchen und ihr ganzes Leben lang versuchen, ins Paradies zu gelangen (schon zu Lebzeiten) und den meisten bleibt es dennoch verschlossen. Und dieser Grund ist folgender ... Die Ideen dahinter Erfahrungen sind die Verwirklichung von Ideen. Das gilt in einem sehr wörtlichen Sinn: Wenn man eine Erfahrung ausspricht, dann hat man damit häufig direkt die Idee benannt ... Die richtige Trennlinie zwischen Erfahrung und Verhaltensänderung finden Ich hatte den Prozess im letzten Kapitel als das Handeln entgegen der Materialisierung bezeichnet. Das ist der Begriff, der mir dazu intuitiv einfiel und er passt auch insofern, als man anders handelt, als es der Anschein der materiellen Welt vorzugeben scheint. Gleichzeitig ist dieser Begriff aber auch missverständlich, denn man handelt nicht entgegen knallharten materiellen Tatsachen ... Geld verdienen - ein Beispiel Ich verdiene mein Geld mit der Auftragsentwicklung von Software. Das heißt, ich setze die Software-Ideen anderer Leute in Software-Programme um. Das macht nicht immer Freude bzw. stellte ich irgendwann fest, dass es eigentlich überwiegend keine Freude machte und eher sogar sehr quälend war. Ich schaute also nach den Ursachen ... Sich stellen So klar, wie ich die Zusammenhänge im letzten Kapitel geschildert habe, sieht man sie zunächst natürlich nicht. So klar werden sie aber, wenn man beginnt, sich für die Erfahrung zu öffnen: Zuerst öffnet man sich für die negative Erfahrung an sich. Dann beginnt man die Reaktionen auf die Erfahrung zu sehen und stellt sie schrittweise ein: Keine Korrektur von Sitzhaltungen, keine guten Vorsätze, keine Rückenkurs-Anmeldungen, keine Gymnastik-Übungen aus schlechtem Gewissen heraus ... Die eigentliche Lösungsebene Gerade haben wir darüber gesprochen, dem Körper nicht rational irgendwelche Haltungen aufzudrücken, sondern ihm sein natürliches Verhalten zu erlauben. Es gibt aber einen Grund dafür, warum die Sache mit der Haltung ursprünglich mal zum Thema wurde ... Vorauseilendes Handeln (Problemschemas) Es gibt eine ganze Reihe von verschiedenen Problemschemas - also von Mustern, die zur Entstehung von Problemen führen. Das Rücken-Beispiel könnte man einem Schema zuordnen, das aus falschen Vorstellungen über den Körper resultiert und dazu führt, dass die rationale Ebene sich Aufgaben aufhalst, die nicht ihr Ressort sind und die sie auch gar nicht lösen kann. Deshalb entsteht ja dann auch das Problem daraus. Die gegenwärtig große Wellen schlagende Schweinegrippe ist einem anderen Muster zuzuordnen ... Entwicklungsprozesse Während ich hier sitze und schreibe, kommen allerlei Wahrnehmungen auf mich zu: "Du hast dich schon wieder in Details verzettelt", "Du bringst zu wenig Beispiele", "Die Gesamtstruktur ist schlecht gewählt". Es zerrt an mir und möchte, dass ich reagiere - dass ich mein Schreiben unterbreche, und die Mängel behebe. Würde ich das tun, dann wäre das die Geburtsstunde einer ganzen Reihe von Problemen ... Die unzulässige Verallgemeinerung Die unzulässige Verallgemeinerung ist ein weiteres Problemschema. Es beruht auf einzelnen, eher unbedeutenden Vorkommnissen, die dann aber in der Schlussfolgerung zu einer neuen negativen Eigenschaft der Welt verallgemeinert werden ... Mini-Problemchen Viele dieser Problemschemas ziehen sich bis in allerkleinste Details des menschlichen Alltags hinein, in Dinge, die scheinbar eigentlich völlig unbedeutend sind und die man vielleicht gar nicht als Probleme benennen würde und die sich aber dennoch als kleine Einschränkungen der Freiheit auswachsen können. Dazu 2 Beispiele ... Der Problem-Effekt Mit der Zeit wird es sich dahin entwickeln, dass man Probleme schon an der Wurzel ihrer Entstehung an ihrer Energie erkennt: Anspannung, Aufregung, Anstrengung. Stell dir vor, e ... Freiheit - Positive Entwicklungen Die Ideen dieses Buches dienen dem Zweck, unerwünschte Entwicklungen im eigenen Leben zu stoppen und erwünschte Entwicklungen anzustoßen, wo dies bisher nicht möglich war. Über den Fall erwünschter Entwicklungen, die bereits funktionieren, müssen wir eigentlich nicht reden, denn sie funktionieren ja bereits. Ich tue es jetzt aber doch, um den Prozess in seiner Idealform darzustellen ... Die 2 Schnittstellen des Handelns Es gibt zwei Arten begrenzender Ideen: Die, welche ganz direkt verhindern, dass der Mensch sich entfalten kann. Sie stehen der Entfaltung ganz unmittelbar im Weg. Das ist das Thema Grenzen überwinden. Die, welche indirekt verhindern, dass der Mensch sich entfalten kann, weil sie seine Energie anderweitig binden. Das ist das Thema Probleme lösen ... Die irrtümliche Verallgemeinerung In Kurzform gilt für die materielle Weltsicht folgendes: Materie => Wissen. Materielle Weltsicht macht dann aber folgende Verallgemeinerung: Welt => Wissen. Sie glaubt, das tun zu können, weil sie die Welt für eine materielle Welt hält ... Träume verwirklichen Falls man sich dafür entscheidet, daran zu glauben, dass man mit dem Geld verdienen kann, was man wirklich will und was einem wirklich Freude macht, wäre es nur folgerichtig, das auch zu tun. "Aber ist das nicht ein bisschen egoistisch? Wo kommen wir denn hin, wenn jeder tut, was ihm Spaß macht? Wer macht denn dann die ganze Drecksarbeit?" Kann diese Welt überhaupt funktionieren, wenn jeder tut, was ihm Spaß macht? ... Ego und Seele Es wurde in verschiedenen Kapiteln dieses Buches darauf hingewiesen, dass der Mensch mehr ist als er denkt. Seine Identität reicht weiter als er weiß. Das Ich ist unendlich viel größer, als gemeinhin angenommen ...




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